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自從看了偶像劇「失去你的那一天」(上圖),就被嘉明湖的景色給吸引,知道原來有這麼一個隕石湖,但要翻山越嶺才可以到達,不禁擔心起自己那光從蘆洲線轉藍線走個樓梯就可以喘吁吁的破身體...是否能夠做到??!!
4月參加了瘋狂氣墊障礙賽,巧合得知Jamie有個登嘉明湖的小團即將成行,出發日期就在兩個月後,猶豫了好久,最後還是決定衝了!!!(曾經還祈禱抽不中山屋,然後行程取消),但好運如我們,兩天的山屋都抽到了,強運阿!!
接著開始一連串貪生怕死自主訓練行程(網路上實在太多威脅新手文了..大概看到800次不要把嘉明湖當澄清湖爬的警語..)
1. 一周至少跑步三次,每次至少四公里,Nike running是好夥伴
2.周一打排球、週二跳舞繼續維持
3.每天在家做7分鐘科學訓練,出發前兩個禮拜增加每天三個循環
4. 有事沒事就找戶外活動玩,訓練兼外拍?
烏岩角划獨木舟,來回8公里的手臂及腰力訓練 |
七星山主峰+東峰征服!! |
忘憂森林是遺落在人間的仙境,如果不搭接駁車上山,會運動得更徹底XDDD |
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